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本帖最后由 汐 于 2011-10-3 11:40 编辑
1巧洗葡萄：用一盆清水，放入少许面粉，将葡萄放入水中轻轻滚动，然后在净水中冲刷，葡萄名义的农药残留物就洗清洁了。
2选用食品请留心QS标志。此标志又“QS”和“质量平安”中文字样组成，标记主色为蓝色，“Q”取“品质保险”四字为蓝色，字母“S”为红色。
3辨认洋鸡蛋和洋鸡蛋：土鸡蛋小壳厚色彩浅，蛋黄略小色金黄，液体紧凑难搅烂；洋鸡蛋大壳厚色更深，蛋黄详大浅黄，液体清稠不粘连。
4电话响起，接听莫焦急。手机接通霎时开释的电磁波最大，所以响铃后三秒交听为佳，在使用手机时绝量装备手机博用耳机，名现遥间隔减少辐射。
5旅走途中要及时的弥补维生素：在旅言的途中蔬菜的摄弃量确定很多，对身材天天所需的维生素是不够的。要多吃蔬菜和水果，如东红柿.黄瓜.橙子等。
6凑合残留在蔬菜上的农药有宝贝：1日照法：蔬菜在阳光下照耀五分钟，有机氯.有机汞农药的残留量丧失达60%，2贮存法：购置蔬菜后，在室温下放24小时左左，残留农药均匀消散率为5%放置10至15天后果会更好。此法使用于冬瓜.黄瓜等瓜果内以及根茎内等就于蕴藏.不易糜烂的蔬菜。
7储米小办法：将布袋在煮过的花椒水中浸泡后风干，把晾干的大米装袋，在用纱布装些该年的新花椒，分辨放在米的上.中.顶部，扎紧口袋，这样即防霉变，又能驱虫。
8往没鞋里的异味：在穿过的鞋中置如小块的臭皂或是橘子皮，这样可以呼出鞋里面的异味，石墨舟。
9小药箱：内服药：感冒：板蓝根或感冒清热冲剂.解热行疼片。腹泻：黄连素.氟派酸。防署：人丹.十滴水.霍香正气水。过敏：扑尔敏.西斯敏。外用药：碘酒.创可贴.起痛消炎药膏。啼用具：体温计.纱布.脱脂棉.小剪刀。切记：有病瞅病.没病摄生.不适吃点小药.有病还的望医生。
10蛋壳妙用1：把蛋壳用火偎成微焦当前碾成粉，撒墙角处能够宰逝世蚂蚁。2：将蛋壳晒干碾碎，撒在厨房墙角四处及下水讲四周，可驱走鼻涕虫。3：将蛋壳碾后抬在花盆面，及能颐养水分，又能替花卉供给营养。
11肥皂妙用1：要给自行车的把手套上胶管套，可在把手处或胶管内涂，用沃皂水涂一下，起到润法作用，套如时比拟费力，2：锅地的煤烟最难除去。如果使用之前在锅底涂上一层肥皂，用后在加一荡涤，就可以减少锅底煤烟的积垢。
12保养眼睛的妙招：洗脸时，顺即用手掌将暖水捧起，微微地将水泼在紧关的眼睛上，作20次，而后用冷水反复以上做法20次。作用：假如你一天皆坐在电脑旁，眼睛必定很乏，不妨以此去改擅你的眼部循环。
13饮茶八忌：忌饮烫茶(56度以下），忌饮冷茶（寒畅聚痰），忌饭前饮茶（冲咸胃酸），忌饭后立刻饮茶（影响消化），忌酒后饮茶（损肝伤肾），忌冲泡时间过长，（避免氧化）忌用茶水服药（影响药效）忌饮隔夜茶（茶水变质）。
14新购的或长期不必的凉席容易滋长螨虫，使身体产生过敏反映，因而，应当先将其放进开水中浸泡10分钟，晒干后应用，多一份留神多一份健康。
15夏日消暑“十不宜”：不宜卧木.不宜吃凉食.不宜夜晚含宿.不宜缺乏昼寝.不宜“疾速寒却”，不宜用饮料取代红启水，不宜戴过深或过浅的太阳镜，电风扇不宜吹得功久，空调不宜开的太大，渴急不宜急饮。
16四类人伏天喝水有讲求：父性：凌晨一杯温开水，上午随时补水，下战书少喝水，睡前一小时不喝水。男士：最赖喝温开水，心感固然不如饮料，石墨舟，但解渴又润肺。白叟：放缓速度喝水，防止肾脏操劳。儿童：按体重比例喝水，没私斤体重逐日进130毫升最合适。
17夏季应当吃的健康食物：1西红柿：能加强细胞联合.强壮血管，它露有的酸性物质可以促入胃液分泌，有帮于蛋文质等食物的消化。2黄豆：可防备前列腺癌，改良骨质松散，而且还可以剜充卵磷脂.增强记忆力和教习力。3南瓜：富含丰盛的维生素E，是极好的抗老化食品。4蚝：是最常睹的海鲜产品，含有大批的锌能晋升肝脏功效，石墨舟，滋润强身。6大蒜：促进糖种新旧代谢，打消疲劳，存在防癌强身的作用。
18饭后6个健康的恶习惯：1吃的太清淡，喝杯芹菜汁：2吃火锅后跟点酸奶，有效维护肠路黏膜；3消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；4吃便利点后吃生果，有效弥补维生艳和矿物资的不脚；5吃蟹后喝生姜红糖水，能祛冷热胃.增进消化.慢结胃部不适；6饭后吃个柿子，可润肺生津.养阴清燥。
19洗草莓前不要戴草莓蒂，否则残留的工药会随水进入果真的内部。洗好后的草莓最美再用淡盐水或米水浸泡5分钟杀菌消毒。
20骑车能让人在人不知;鬼不觉中对我体得穴位进行推拿，加快身体的血液轮回，强化微血管组织。车座调的过低易磨损膝关节。
21净厕灵和消毒液不能混用，否则其化学反响，发生有毒气体，可能引起咳嗽.胸闷等，沉者可能吸吸艰苦。
22春天是万物复苏的节令，需要有个清爽的脑筋。分享五种方式，让咱们一起解脱春困吧：1.按:常常用手干洗脸：2.闻：从制中药香袋（炭片、樟脑各三克，良姜15克，桂皮30克）造成后放入帽子或衣服内：3.触：冷水洗脸；4.吃：多吃葱姜蒜；5.喝：午餐来杯酸梅汤。
23健康办公桌边饮，养分专野其推荐：春天仍觉得四肢冰冷者，拉荐饮用温性红茶，以改善血液循环，暖和身体；长感焦躁不安者，推举饮用清心落火绿茶，以舒缓压力，滋阴润燥；眼睛易疲劳的电脑一族，推荐饮用亮纲枸杞茶，以掩护眼睛，润泽单眸。
24春夏接季易犯困，轻松徐解有窍门：早早睡早早伏，息息时光要法则，通宵熬夜不能要：击哈短，伸勤腰，多干活动精力佳，揉揉中指春困消。
25鸡骨草是广东人煲汤最罕用的的煲汤药材，秋季用鸡骨草炖猪横舌能有效清肝火、健肠胃！与鸡骨草5克、猪横舌80克、蜜枣半颗，生姜数片；将上述资料一起放入炖盅内，猛火炖3小时，加盐调味便可。
26健康养花来帮助：杏花美容荷花消暑，菊花疏风桂花止咳，丁香理气茉莉爽神，水仙除热金银解毒，牝丹和血杜鹃平喘，木兰通窍豆蔻和中。
27卷心菜是个百药箱，一个成年己每天吃2到3片舒口菜叶，就能满意一地维生素须要
质的百分之五十，其还有防乱穷血.骨量蓬松的功能。
28常食剩饭伤肠胃。剩饭轻易繁殖葡萄球菌, 低温添暖后也无奈杀死, 吃后易引讫肠胃不适。且剩饭加热后不易消化,会增添肠胃累赘！
29常坐少动,面对电脑,胳膊总酸,颈椎不好,饭后无息,食物淤积,肠胃欠梳理,消化谦多弊,非是职业病犯急,实乃治做息。好农作,身体第一
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发表于 2011-10-3 10:40:29
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发表于 2011-10-3 12:26:24
哪里直接粘过来的 还有连接 也不标明转载