大仙教你做美食之“红烧鱼”~~~~~~~~~~

LOLI丶大仙

红烧鱼

视频制作讲解

文字制作讲解

　食材准备
　　主料：红烧鱼鲤鱼一条（一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净）
       辅料：熟鸡肉约半两（切薄片）鲜蘑菇半两（切片）笋子半两（片成薄片后在沸水煮约五分钟）　

　　调料：葱半两，切段。老姜一小块，切片。蒜两瓣，切片。酱油两大匙。淀粉一大匙，用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、味精适量。
　　烹饪方法
　　1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀，抹上盐和料酒码味半小时以上。
　　2、锅中放油烧至七成热，下鱼炸呈微**捞出待用。
　　3、锅中留约一两余油，烧至四成热，改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。
　　4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。
　　5、加约一斤汤或水，下鱼、酱油、盐烧约三分钟，翻面再烧三分钟。
　　6、将鱼捞起装盘待用。
　　7、将锅中的汤汁勾芡后，淋入鱼盘中即成。
　　制作要诀　

　　煎鱼有秘诀 锅热油少 火温少翻搅
　　鱼，在烹调上是不太好掌握的材料，火候是决定成败的关键，很多人煎鱼不是破皮就是粘锅，如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽，煎鱼得锅热、油少、火要温。
　　鱼入了锅就少动它，这是煎鱼的秘诀也是不二法门，如果怕它不熟而不停地翻，反而弄巧成拙，三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。在此之前必须等锅热再放油，鱼也要擦干了再入锅，小火轻煎，别急着又推动又翻面。如果不是用平底锅，只要将锅身偶尔倾斜一下，让火力平均受热，控制火力别太猛就行了。
　　大约十分钟外皮定型了再翻面，此时肉已熟而中间的汁还能保留，若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了，其实有人怕不熟而事先在鱼身画刀口，并不是高明的方法，鱼肉一划开，汤汁便容易流失，干煎的鱼也不要太大条才好。

A3酱

在饭店经常吃~

力zero

蓝猫最爱的红烧鱼

clampholic

这个太简单了，什么鱼都可以用上。

alexwithoutwing

为什么是鲤鱼额。。。不是满清楚的说啊

戲顏

很少用鲤鱼做菜的