山药汁

小Q酱 · 发表于 2012-9-2 16:52:04

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原料：
山药、牛奶、开水，蜂蜜。
做法：
1、山药切断儿蒸20分钟至软烂； 2、将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中；
3、加入开水、鲜奶、蜂蜜，搅拌1分钟即可。

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小贴士;
1、山药榨汁前需要蒸熟，鲜山药榨汁容易引起过敏不适，我用的是铁棍山药，非常粉面，这种山药生的时候不容易去皮，但蒸熟后反而很容易用手一撕就去掉皮了。 2、鲜奶、蜂蜜可视口味酌量添加。

alexwithoutwing · 发表于 2012-9-3 11:59:25

山藥汁略獵奇。。。

力zero · 发表于 2012-9-3 17:23:42

不知道会是什么味道

戲顏 · 发表于 2012-9-5 20:22:19

我没喝过

群青 · 发表于 2012-9-9 09:01:34

不知道喝起來是什麼味道

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[美食天下] 山药汁