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[美食天下] 豆角炒肉片

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叫兽 - 叫兽

发表于 2012-9-14 20:30:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

原料
主料:豆角300克 瘦肉 适量
辅料:蒜适量 葱 适量
调料:生抽适量 盐适量 油 适量 五香粉适量

详细步骤

                               
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1、将豆角两头豆筋摘除,洗净,切成段。
2、瘦肉洗净,切薄片。
3、放入蒜蓉、五香粉、生抽、盐。


                               
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4、搅拌均匀,腌制20分钟。
5、锅中热油,爆香蒜蓉。
6、倒入豆角大火翻炒。


                               
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7、炒至变色,下适量盐翻炒至熟,盛起。
8、锅中热油,倒入肉片翻炒。
9、将豆角倒入炒锅中,两者翻炒匀即可。


有爱就有H5~

叫兽 - 叫兽

发表于 2012-9-14 23:34:52 | 显示全部楼层
这个倒是常吃勒
有爱就有H5~
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半仙 - 半仙

发表于 2012-9-15 02:44:45 | 显示全部楼层
炒出来都没看到点什么了。
有爱就有H5~
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浮云 - 浮云

发表于 2012-9-21 00:25:20 | 显示全部楼层
恩 以前偶而會吃呢
有爱就有H5~
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