大家平时有健身的习惯？

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工作以后，随着年龄越来越大，自己的啤酒肚不知道为什么也越来越大了。平时上班时间8-18点，回到家就不想动。现在看见自己四肢瘦肚子大感觉很差，大家平时都怎么做的？有什么好的方法？

gameboxer

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littlefish3519

每当哥看见这种帖子，哥总是很淡定地点进去，不喷人，不搞基。不只为打酱油，只想证明哥，依然存在。当楼主看到哥的时候，哥已经每当哥看见这种帖子，哥总是很淡定地点进去，不喷人，不搞基。不只为打酱油，只想证明哥，依然存在。当楼主看到哥的时候，哥已经离开了，不要伤心不要难过，哥只是挽尊党的一员，还有很多零回复需要哥去挽…离开了，不要伤心不要难过，哥只是挽尊党的一员，还有很多零回复需要哥去挽…

adhzns

每當哥看見這種帖子，哥總是很淡定地點進去，不噴人，不搞基。不只為打醬油，只想證明哥，依然存在。當樓主看到哥的時候，哥已經每當哥看見這種帖子，哥總是很淡定地點進去，不噴人，不搞基。不只為打醬油，只想證明哥，依然存在。當樓主看到哥的時候，哥已經離開了，不要傷心不要難過，哥只是挽尊黨的一員，還有很多零回复需要哥去挽…離開了，不要傷心不要難過，哥只是挽尊黨的一員，還有很多零回复需要哥去挽…

zero1001001

大家好我是新人，希望以后大家多多帮持

hghgg

健不健身不重要，没得妹子就很重要

哈衣路亚

多游泳，其实就很好

a65090482

没有啊，一直都是吃了玩玩了吃。

一知o半解

吃喝玩乐样样足

pokn9

我好像跟你一模一样

Lovepal0409

天天骑自行车锻炼。。

0yaozi0

有啊，身体重要啊

985188000

打飞机健身

k86544835

升级好难好慢啊····**可以升级快点的方式啊··简单的快捷的

舒哲哲

健不健身不重要，没得妹子就很重要

kongkai

三分钟热度的那种健身很多人都有，坚持下来要有点目标和条件。

随心所欲xx

不会吧不会吧现在还有肥宅想健身，快乐水躺尸不舒服吗

云淡风轻1995

有的，买了弹力带，练臀