女奴调教完全手册(重口味!不喜勿入!!)

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调教方法全攻略一、紧缚

紧缚调教和**的意义并不一样，对奴隶实施的**只是一种拘束手段，用
来配合其它调教，而紧缚则可以单独成为一种SM的形式。

绝大多数喜欢SM的女性，最初都是从紧缚的经历开始的。甚至可以这样说，
幼年有过被**的幻想的女性，成年后多会出现SM的倾向。紧缚通过给予肢体完
整的束缚感，而满足奴隶潜在的稳定和安全的需求。由于正常人是拥有自由的，
所以一旦被紧缚，人的尊严即被剥夺，自然会产生屈辱或羞耻的感觉。这也要求，
紧缚必须建立在绝对的信任基础之上。

紧缚需要技巧高超的主人来实施，自己**自己是非常困难而危险的。恋缚
技巧中所展示的只是对身体各个局部的**方法，而要达到肢体完整束缚，而不
产生痛苦的要求，主人还要根据奴隶的体格特点相应创造性地组合。所以，紧缚
在十一区也是一门学问。从如何打各种绳结，到如何拘束肢体等等。相关的内容，
“绳虐指南”章会给大家一个大概地介绍。

顺便说一些紧缚的基本常识。紧缚最常用的是棉绳或麻绳，既牢固又安全，
丝绳也可以用，但不主张使用电线。多股编就的棉绳容易产生美丽的绳痕，如果
不喜欢绳印的话，可以用单股的绳索。不喜欢白色的绳子，可以选择麻绳或染色
的丝绳。通常每根绳索长度在7 米左右，太长了**和解开都很麻烦。一般需要
准备5 到6 根，而且**不同部位的绳索粗细也不同，例如：丁字裤，全身紧缚，
mimi**，乳头牵拉这四种**，各自所需的绳索粗细就依次减小，从10mm到4mm
不等。绳头最好用热塑或腊封住，不致散开。为了使绳子更柔软而不刺激皮肤，
绳索应该在沸水里煮过，特别是麻绳，未煮过的几乎无法使用，特别喜欢麻绳刺
激感觉的除外。至于用白酒来浸绳子，是为了让绳子产生香味，而不是出于消毒
的目的。

不管采用何种方式的**，主人都应该不时地注意奴隶手脚的颜色和体温。
同时也要顾及奴隶的体形和柔韧性，不要强行采取太过激烈痛苦的**。切记，
任何动脉静脉流经的地方，决不能打结！诸如颈下，手腕内侧，腹股沟，关节等
处，如果奴隶出现发麻的现象，主人应该立即松开绑缚。

各人对紧缚的感受是不同的。比如，绑起来玩弄奴隶的**会产生羞耻感，
反绑双手，带上各种刑具照镜子则会产生屈辱感，紧缚后给以鞭打则会产生痛苦
感。如何掌握气氛，对主人的要求很高。甚至可以说，紧缚是SM的全部也不过分。

调教方法全攻略二、吊缚

吊，是从**和紧缚发展而来的绳虐方法。所以在对奴隶施行吊刑之前，最
好要有充分的**和紧缚的技巧。如果说**和紧缚还有定式或规律可循，吊的
技巧就完全要靠主人的创造力和经验了。

吊的目的主要有两种。第一，通过绳索的牵拉和自身的重力使奴隶只能保持
特定的姿势。第二，剥夺奴隶对地面的依靠，加强无助和孤立的感觉。吊的种类
也非常丰富，站立姿态垂直的吊，全身离地水平的吊，双手反绑的吊，猪缚吊，
逆海老吊，单脚吊，M 字开脚吊等等，还不包括各种部分肢体的悬吊。吊刑本身
并不足以作为一种调教，但是配合吊刑的调教几乎都能收到特别好的效果。因此，
一个完美的恋缚空间中，滑车和吊梁是绝对不能缺少的。吊梁至少要能承担300
斤的重量不晃动，没条件作滑车的有个滑轮就可以了。如果是倒吊或水平吊的话，
吊绳和整个机构必须非常结实。吊起奴隶的时候如没有帮手，可先让奴隶站在椅
子或桌子上，吊起后再把桌椅移去即可。

提醒一下常识。如果吊绳负担的重量很大，特别在全身吊起的场合，在**
和分配吊绳时一定要记得把重量分散在多道绳索上。切记不要在关节和接近血管
处作吊绳的**。把奴隶捆得像粽子一样，恰恰不是出于残忍的本意。主人有义
务时刻注意奴隶手脚的温度和肤色，来控制吊刑的分寸。

调教方法全攻略三、鞭打

女孩子从小就有豁免家长打骂的特权，对鞭打的经历产生好奇也很自然，所
以很少有女性会拒绝鞭打。特别是赤裸着身体被绑起来鞭打时，更容易激发某些
女性体内的受虐因子。

鞭打所用的鞭，可以分为三种。单根的教鞭，多股的皮鞭和扁平的板子。教
鞭是单根细长而坚韧的鞭，和马鞭或藤条类似，用力鞭打时皮肉非常痛，很容易
产生鞭痕。所以，常用略带刚性的鞭梢向奴隶发令，或身体调教。多股的皮鞭抽
打的痛苦感比教鞭轻，但抽打的面积大，挥动起来比教鞭恐怖的多，而且鞭打的
声响非常大。皮鞭的鞭柄粗细适中，有时也作为插入调教的道具。若论抽打，板
子最轻了。拖鞋，巴掌，木板都可以代替。板子的拷打可以一直把**打红，都
不会留下皮肉损伤的痕迹。三种鞭打的特点不同，适应的对象和场合当然也不一
样。鞭打时奴隶常采取伏跪或吊起的姿势。一方面略微给奴隶一点逃避的自由，
另一方面使奴隶无法遮挡被鞭打的部位。如果同时再蒙住奴隶的双眼，不让奴隶
对下一鞭有任何心理准备，鞭打的效果就更好了。

不管采用何种鞭打的方式，以下的部位是不可以作鞭打的。这些部位包括头
部，手部，脚部，手肘，膝盖和小腿正面，腰部，腹部，颈部和脊背。而适合鞭
打的部位包括，臀部，大腿，肩背部，**，肋部和女

调教方法全攻略六、羞耻责

一面真所谓羞耻责，就是针对女性奴隶的羞耻心理而进行的责罚。奴隶强烈
的羞耻心是责罚成立的前提。因此，对缺乏性经验而羞涩的女性，羞耻责罚往往
能收到很好的效果。
羞耻责罚的具体手段，不外乎视奸或亵玩。之前的准备工作，要把害羞而遮
遮掩掩的奴隶**成能令她感到羞耻的姿势。不一定非要用M 字开脚的**或暴
露**的**，**是否到位，看奴隶的脸红程度就好。获得羞耻的感觉也并非
一定要全身赤裸，有技巧的**过程所产生的羞辱感比单纯赤裸强的多。用剪刀
剪开**，只把**退到大腿上，或者用**塞住奴隶的嘴，都是很实用的方法。
**完成后即可进行责罚。

责罚的手段依然围绕着产生羞耻感的目的。借助电动玩具或手指玩弄奴隶的
**，让奴隶说出**各个部位的名称，回答平时羞于启齿的问题等等，都可以
结合着进行。如果在奴隶身前放一面镜子，让她能看见自己的羞耻表现，还会有
更好的效果。有条件用摄影机拍下来或者不时用闪光灯打两下，那就更好了。随
着责罚的进行，如果奴隶渐渐逼近**，主人的羞辱手段就更加多样。因为被捆
绑着无法自己解决，而内心又有愈发强烈的需要，往往不得不把自己**的实地
表现出来。羞耻责罚中，奴隶达到多次**是常有的事，**次数越多自然是好
淫的表现，但连续**所带来的极端快感却足以令奴隶忘却受辱的经历，反而对
主人产生真心的感激。

羞耻责罚的频度不宜过密，至多每月一次是比较合适的限度。过密的羞耻责
罚会破坏奴隶的羞耻心，丧失羞耻本能的奴隶就无法体会责罚的乐趣了。因此在
羞耻责罚之后，应该着力恢复正常的相处关系，保持性的神秘感，并赋予奴隶足
够的隐私空间。奴隶最好也要节制自慰的频度，有意识地压抑一下性欲。这些简
单的习惯，都会使下一次的羞耻责罚更为难忘！

调教方法全攻略七、其他责罚

十一区“责”的本意和天朝的责备，责罚并不完全一样，带有拷问的意义更多
一些，这里仍然沿用“责”字。十一区SM责的手段来源于古代十一区拷问术。为什么
很少有能挺过十一区人刑罚的烈士呢？为什么十一区人的女特务也很厉害呢？所以，
不能小看十一区人的**术和拷问术啊。打死人很容易，但不伤及皮肉却要摧毁抵
抗的意志，却是非常难的。**和拷问术能够潜移默化地影响着现代的SM行为，
可见其中确实有很多的内涵。

SM中“责”和“缚”的手段都是非常多样的。除了常用的羞耻责，言语责和
蜡烛责之外，还可以列出不少。诸如：股绳责，鼻责，水责，石抱责，针刺责，
挠痒责，笼头责，海老责，木马责等。这里就分别简单介绍一下。

木马和股绳责主要通过奴隶体重对木马马背的挤压或绳索绳结摩擦为奴隶的
**制造痛苦。前者演变成专门的木马系列，后者则除了单纯的股绳缚外，还有
跨绳等变种。鼻责和笼头责都是使用面部的拘束具扭曲奴隶的五官而产生痛苦的
方式。水责是利用水的窒息作用产生痛苦，由于有生命危险，所以主人不可将水
责的奴隶放置不管。奴隶桃缚盘坐姿势时，在怀中压上大块圆石，就是非常痛苦
的石抱责。把奴隶**后，用手指，羽毛等细小物件挠痒，虽然听来温馨有趣，
实际使用中却非如此。奴隶由忍耐转为大笑，进而疲劳，痛苦甚至会窒息，所以
挠痒责也属于危险的责罚。

责罚或拷问的过程，即使虚构，也最好要有一个拷问的目的。即选择那些奴
隶明明知道答案却不愿意回答的问题。采取何种方式**奴隶可按拷问的需要而
定。所以在责罚调教中，控制受虐的程度的人其实是奴隶自己。奴隶不肯招供，
恰恰表示奴隶不满足目前的拷问过程，希望进一步地受虐。这种隐蔽的关系根本
不能存在于正常接触和交往关系中，这正是SM吸引人的地方。

调教方法全攻略八、剃毛

现代女性有修整体毛的习惯并不奇怪，如果要穿吊带衫，背心等，体毛是必
须细致修理的。但是几乎没有女性有剃掉**的念头。成熟的女性却有着**般
光洁的耻部，一旦在公共浴室被同性嘲笑是非常难堪的事。**也是女性成年后
的标志，而且**的生长缓慢，一旦剃光需要很多时间才能长齐。因此剃去**
对女性而言是潜意识中**资格的剥夺和人格的羞辱。这里的剃毛调教，就是特
指**而说的。

剃毛调教通常作为对奴隶的一种惩罚手段。剃光**的奴隶甚至在只有女性
出入的私密场合里也会感到自卑。剃毛调教的过程很简单，所需的工具包括剃须
刀，肥皂，热水毛巾。如果奴隶会反抗的话，当然还要准备绳子。如果奴隶长有
浓密的**，可先用剪刀把**剪短。然后用热水毛巾热敷阴部，使毛囊舒展后
再涂上肥皂或剃须泡。然后就可以自上而下地动手了。对于皮肤皱褶处的**，
要小心地展平并剃除，不可过急，以免划破皮肤。完成之后最好涂一点爽肤水或
爽身粉，为奴隶美化一下光洁的阴部。然后就可以让奴隶从镜子里欣赏杰作了。
如果想用胶带把跳蛋在外阴固定话，不剃掉**可不行。

如果处于责罚的目的，还有其它的除毛方法。包括使用药物永久地除毛，用
手或夹子拔，用蜡烛烧等等。至于看着**在蜡烛的烧烤下卷曲地燃烧是什么滋
味呢？试过就知

调教方法全攻略十一、**调教

**调教的目的主要是开发奴隶**的感受，并非一味出于GJ的目的。主
人必须明白。对于没有**体验经历的奴隶，即肛**，初次调教的成功与否，
也将影响到奴隶**性感的二次形成。奴隶****的最初产生起源于幼儿期，
而后随着两性角色的确立，使得**作为原始的性感部位慢慢被淡化。好在**
一直负担着控制排便的任务，所以唤醒奴隶的**性感的还是不难的。

**调教的道具按奴隶的体质和括约肌的状况不同而异。拉珠和润滑剂都很
有用。调教之前最好能作灌肠，或者让奴隶自己排空，否则对调教的双方都不卫
生。放入直肠的道具或手指等应用保险套套住，特别记住，从直肠抽出的道具或
手指不能直接插入**，以免传播病菌。此外，对**粘膜破损，痔疮或产伤未
愈的奴隶，不要作**调教。

记住这些安全和卫生的常识后，就可以按部就班地开始调教了。**括约肌
不像**括约肌那样有弹性，而且直肠粘膜很容易受伤，所以调教方对奴隶的安
全要绝对负责。最初可以从一个润滑过的手指或橡胶棒开始，把手指指尖插入奴
隶的**处并略施加压力，让奴隶采取与放屁时类似的括约肌放松动作，手指就
能轻松地自动进入。在奴隶没有完全适应**被异物侵入的感觉前，不宜弯曲或
抽动手指，强烈的动作都容易引起奴隶本能地排斥反应。手指需要退出时，要求
奴隶以排便时的自然腹压将手指缓缓“排”出，凭调教者主观意志而不顾奴隶括
约动作快速地进入或抽出都是不对的。对于**特别紧小的奴隶，甚至可以让奴
隶带着橡胶棒过夜。当奴隶不再排斥手指或橡胶棒后，可以改用拉珠，大拉珠，
跳蛋等其他道具，并结合缓慢的旋转和抽动，使**的括约肌进一步舒展，如果
感到不适仍可按前法退出。由于直肠深处的弯曲结构，插入奴隶**部分的长度
不宜超过10公分。

**也属于人体私密的器官，而且在调教时容易发出臭味，所以**调教的
奴隶会产生很大的羞耻感。经过正常的**开发后，奴隶才会在生理和心理上适
应GJ。所以**调教可以在便后作为日常的调教进行，也可在奴隶****调
教时转移奴隶的性欲注意力等。其实，妇科检查时，**的指检也是例行的步骤，
只是没有调教的成分在里面而已。适合**开发的体位和**方法，请参见三
“绳虐指南”部分。

注，如果要进行GJ，应注意到奴隶**的位置采取合适的体位，不可像阴
道**一样随意进行。一旦奴隶产生痛苦，应立即退出。简单的损伤可以用类似
痔疮药膏来处理，出血的话还是尽早去医院治疗。

调教方法全攻略十二、侍奉调教

中文应该写作侍奉更合适一点。

侍奉调教的目的是让奴隶学会为主人提供性服务的方法。这里所说的性服务，
当然不是对等地位的**，而是奴隶对主人单方面的性服务。包括对主人的崇拜，
给主人的**服务等。如果前阶段的调教使得奴隶愿意诚心地侍奉主人，那么包
括点烟，倒酒，捶背，按摩等的服务都不需要特别指导就会做。而女性奴隶如果
不了解主人的男性特点，就无法为主人提供舒适的**。所以，侍奉调教的过程
先从崇拜调教开始，崇拜主人的形象，崇拜主人的物品直到崇拜主人的性器。然
后让奴隶在崇拜的心情下，对假**进行**的训练，主人在一旁给予指导并视
奴隶的进步给予奖励，训练的内容包括舔，吸，吹，吻和深喉适应等。直到奴隶
能够记住男性敏感点，并能有分寸地进行动作就可以了。至于侍奉时能否体会主
人的心思，这就要看奴隶的天资了。

侍奉与其说是一种调教，更多情况下是作为对奴隶出色表现的认可和嘉奖。
所以，在奴隶成功完成长时间的调教之后，主人应主动让奴隶侍奉，并从中得到
休息和娱乐。有什么能比付出全身心来取悦主人更令奴隶感到幸福呢？

调教方法全攻略十三、露出

这里说的“露出”和“露阴癖”是有区别的。前者是奴隶在主人的命令下为
了取悦主人而做的，后者则是社会性的心理**。

所谓露出，就是命令奴隶在公开场所暴露羞处的调教方式。由于害怕被熟人
看见或认出，中等程度的奴隶是不会接受在人流密集场所的露出命令的。但是在
无人的野外，阴暗的小巷，破旧的屋舍里，只要主人在心理上给奴隶足够的安全
感，奴隶对露出调教还是基本能接受的。

在公共场合的露出调教，最长也不过几秒钟。否则容易被人围住，碰上保安
就更麻烦了。准备露出的奴隶，最好不穿内衣或**，而直接在外面穿大衣，这
样穿脱都比较方便。相比公共场合的露出，僻静的地方的体验则更深刻一些，前
提是确保没有人发现，也不会遇到歹徒。只要主人能令奴隶产生“正在被陌生人
窥视身体”的想法，奴隶就能获得羞耻的感受。所以，相关内容也可以参见“野
外调教”节。至于最佳的露出体验，也可以从多人在场的集体调教中获得。在座
的观众虽然是主人的好友，但奴隶既不认识，事先也不知情。在这种情况下，主
人命令奴隶脱掉衣服表演露出，恐怕对奴隶的羞辱体验是非常深刻的。当然，事
后应该让这些观众和奴隶互相认识了解，并达成基本的信任关系，否则奴隶潜在
的恐惧会对主人后续的调教产生负面

zgx12345677

自己顶下先

pirateking01

前面貌似我看了。。。。

xulibo

也只能看看了

guoming000

SM神马的最讨厌了

Sxtae゛情歌

看到全部是字就不想看了

qqaz123

好强大的攻略。。。。

xboyx001

好多**被河蟹掉了~~

yyfdark

我了个X，好长，好多字

片翼

调教什么的 太暴力了

165037

希望楼主下辈子做女人，我调教调教你

a34062545

我以为有图示，谁知道这么长字

gjd0099

只能看看了= =谁给你去试啊

工口宅男

没个图示范一下么~

wxking

顶给需要的童鞋