小B教你做————牛肉洋葱卷（大仙每次都诱*惑我OTZ）

装B_无止境 · 发表于 2012-7-16 17:21:38

   我是为了报复大仙的。。。。。。

   喵的，每次都发那么美观的食物，好像我没吃过一样。。。（其实就是没吃过吧！喂~~~~）

   直接上菜~~~~

（女主持人很漂亮。。。。。）

   牛肉洋葱卷材料：牛肉（我用的部位是黄瓜条）150克、洋葱75克、蒜2瓣（切成末）

   腌肉料：酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙

   五香烤肉酱：酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末

   牛肉洋葱卷做法：

   1、洋葱洗净切丝，将牛肉切成大薄片，假如觉得不好切，可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片

   2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟

   3、取一片牛肉平铺，将适量洋葱丝放入，卷起来放入烤盘待用

   4、预热烤箱250度，将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟

   5、取出翻面，再烤2分钟

   6、取出刷上五香烤肉酱，再烤30秒即可

   就是酱紫，谢谢大家的围观，饿了吧，回家做饭去吧。。。。。